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博客來精選推薦寒從腳底起,病自心中生



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寒從腳底起,病自心中生





寒從腳底起,病自心中生 評價



網友滿意度:



不論是在學生時期或開始工作後

我對語言一直都有難以言喻的嚮往~~

自英文的從國中啟蒙

能夠用其他語言的邏輯來思考事情

也是一件很有趣的一件事

跟一般人喜歡用吃吃喝喝出遊玩來打發時間

我更喜歡用書籍安靜的充實自己

所以特別跟大家推薦我目前在看的

寒從腳底起,病自心中生

非常好上手、條理分明

對於希望入門別太難的人很適合

而且這最大的成就感就是用新學的

語言查資料了XD

看自己key出之前完全不了解的文字或音

真的有滿滿的感動啊~~

希望推薦的這本書能夠讓大家都能

感受或得知識的喜悅!

一起讀書向前邁進吧!





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寒從腳底起,病自心中生



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商品訊息描述:

追根本,溯源頭,生病全因內外邪的雙面夾擊所致,強正氣,御邪氣,養生大道長壽良方為您一書揖錄。

從《黃帝內經》一脈相承的中醫文化告訴我們:人體生病全由內外邪的雙面夾擊所致。以寒邪為首的寒、風、暑、濕、燥、火等「六淫」外邪,和喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等「七情」不節所致的內邪,時時都在危害着人類的健康。無論哪種養生方式,最終都要歸結到「強正御邪」上來。本書就是將這種健康理念運用到實際當中,從飲食、經絡、運動、情志甚至是日常的起處坐卧等生活的方方面面總結出一套切實可行的日常養生之法,助大家內強正氣,外避邪氣,激發自愈力,提升免疫力,將邪氣拒之門外,將疾病消於無形。

李文靜,成長於歷史名城邯鄲,學業於聖人故里曲阜。對健康生活、營養保健方面的研究情有獨鍾,具有豐富的經驗和扎實的傳統養生學功底,曾發表多篇關於營養飲食與養生保健方面的文章。以熱愛生活的筆觸傳達健康的智慧,是她一直追尋的目標。曾編著《一定要做給愛人的家常菜536例》、《40歲后,女人的健康美麗全書》、《臟地密碼——五臟六腑決定生老病死》等多部著作。

商品訊息簡述: 台中水晶專賣店

  • 作者: 李文靜 王耀堂 編著
  • 出版社:鳳凰出版社
  • 出版日期:2010/01/01
  • 語言:簡體中文


寒從腳底起,病自心中生





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